男性进入中年后，随着睾丸功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱，出现类似妇女“更年期综合症”的一系列表现，称为男性更年期。一般说来，男性更年期要比女性更年期晚3－5年。
　    下面12个问题可以用来自测： 
        1、使用原来近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚，说明已有“老化”。 
        2、眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏。
        3、睡眠比以前减少，早睡早醒。
        4、饮酒者酒量大不如前。
        5、听力明显减弱。
        6、牙齿松动，咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。
        7、对食物口味改变，爱吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退。
        8、嗜吃零食，特别是蜜饯类，这与口味减退有关。
        9、性欲减退。
       10、记忆力减退。
       11、开始怀念童年往事。 
       12、学习与工作精力不如以前，甚至有力不从心的感觉。
       如果上述12点中有4点以上为肯定的话，那表明自己已进入更年期。