很多人认为，纸膜摘下后还有很多营养液留在脸上，洗掉了太可惜。但全国工商联美容化妆品业商会副会长张晓梅表示，面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但面膜敷在脸上15～20分钟内，皮肤已处于饱和状态。如果不把脸上的营养液洗去，面膜上的一些营养物质会造成肌肤敏感，更容易长痘或是出现红斑。 每晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，在这段时间以前敷面膜效果最好。
