header image
找找看
登录
用户名

密码

记住我
忘记密码
没有账户? 马上注册
相关药品报告
产品资质、证明






























首 页 arrow 健康导向 arrow DIY arrow 沙茶排骨南瓜煲
沙茶排骨南瓜煲 输出PDF 打印 E-mail
  2008-09-04

        沙茶排骨南瓜煲的做法:
        1、排骨用清水浸泡半个小时,冲净血水,加沙茶酱、生抽、白砂糖、盐少许腌制半个小时;
        2、将米淘洗干净,和排骨混合在一起,加入适量的清水,放入蒸锅中蒸四十至五十分钟至米饭熟透,再关火焖十分钟;
        3、南瓜用花刀刻去顶部,挖出内瓤;
        4、将蒸好的米饭和排骨放入南瓜中,因为排骨较大,所以把肉剔下来了,如果是小块排骨,也可以不剔;
        5、将南瓜放入蒸锅中蒸二十分钟即可。
        把南瓜和米饭分开来蒸,是为了避免时间过长,南瓜变得太软。另外忘了在什么地方看过,如果一起做的话容易破坏营养。

下一篇 >