功效： 延缓老化、健脾益气、补虚、将强身 材料： 何首乌1把、当归3片、黄耆1把、红枣1把、熟地2片、鸡腿2隻或鸡半隻 调味料： 盐少许 作法： 1.全部材料、加水用小火熬1小时后。 2.加入鸡腿煮到熟、下盐调味。
