原料：莱菔子末 15克 、粳米 100克 。 做法：将莱菔子末与粳米同煮为粥。 用法：早晚温热食用。 作用：化痰平喘，行气消食。适用于老年慢性气管炎、肺气肿。 评注：现代研究证实，莱菔子有祛痰作用，此药膳用于咳喘伴痰多者。人参忌莱菔子，故吃此粥期间不能服用人参。
