原料:鸡蛋1个、精盐、菜水各少许。 做法: 1.将鸡蛋煮熟,去壳去蛋白,取蛋黄放入碗内; 2.青菜烧汤,取少许菜汤水加入碗内; 3.在碗内加入少许精盐,用匙搅拌成糊状即可喂食。 营养提示:鸡蛋含有丰富的蛋白质及铁质,可满足婴儿的发育需求。