新疆的特殊地理和环境，让当地人有了他们自己特殊保健方法。这些保健方法是否适合我们？根据自身情况，我们可以借鉴一下。维医将治疗方法在形式上分为4大类：即护理疗法，饮食疗法，药物疗法，手治疗法。

     寒法，是用寒性治疗措施和药物来清除热邪的一种治法，适用于外来热性因素过多的影响下发生的非体液型热性气质失调疾病。一般常用冷水洗头，头放湿冷毛巾，冷浴全身，手掌脚心放冰块，身置凉阴之处等措施；凉饮大麦煎汁、酸奶、食葫芦饭等食疗；外用柳树根磨汁，柳树叶浸水贴于全身；内服檀香、莲花、堇菜、罗望子等寒性草药；内服艾热克·三代力·蒸露，艾热克·卡福尔·蒸露，艾担克·堇菜·蒸露，艾热克·尼罗帕尔．蒸露，艾热克·卡森·蒸露，西尔比提·比尔·糖浆，斯尔坎吉本.布左日.醋糖浆，晒尔比提·力木尼·糖浆等寒性制剂。